Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2024
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 40,66g | Eiwit: 147,57g | Kolhy: 171,36g.
Ontbijt: Zuivelhoeve Duo High Protein, Dolce Gusto Café Au Lait, Prestige Gerookte Kipfilet , Огурец (с Кожурой), Мандарины, Авокадо, Хлеб Зерновой. Lunch: Картофель Отварной, Optimum Nutrition 100% Casein, Оливковое Масло, Yogood Griekse Yoghurt 10%, Хлеб Зерновой, Plus Куриная Грудка без Жира, Огурец, Молодой Зеленый Лук, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dune4ka2's Gewicht Geschiedenis
|