pejuangkurus9's Logboek, 22 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2024
69,3 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2024:
1434 kcal Vet: 43,43g | Eiwit: 49,09g | Kolhy: 225,41g.   Ontbijt: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Tumis Labu Siam, Ikan Bawal Goreng, Daun Singkong. Lunch: Uleg Sambal Terasi, Rempeyek, Alfamart Leunca, Tempe Rebus, Tumis Labu Siam, Nasi Putih. Diner: Tumis Labu Siam, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih. Snacks/Andere: Duku, Rambutan, Pisang Goreng, Jambu Biji. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pejuangkurus9's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.