Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2024
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2320 kcal
|
Vet: 134,09g | Eiwit: 90,63g | Kolhy: 196,53g.
Ontbijt: Salatalık, Soğanlar, Yeşil Biber, Domatesler, Bozbeyi Ezine Peynir, Beyaz Ekmek, Domatesler, Zeytinyağı. Lunch: Beyaz Ekmek, Torku Enjoy Kek. Diner: Ekmek, Pepsi Kola, Salata Sosu, Karışık Yeşil Salata, Kıyma. Snacks/Andere: Zeytinyağı, Yöremce Cin Mısır, Ceviz. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sevozcan's Gewicht Geschiedenis
|