Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2015
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2191 kcal
|
Vet: 67,49g | Eiwit: 61,01g | Kolhy: 348,16g.
Ontbijt: Nescafe 2'Si 1 Arada, Bal, Ülker İçim Labne, Ay Çöreği, Susamlı Simit. Lunch: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Cacık, Etsiz Domates Soslu Makarna, Kavrulmuş Patates (Pişirilirken Yağ Katılmamiş), Tavuk Şnitzel, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Diner: Açma. Snacks/Andere: Portakal, Armut, Muz. meer...
|
|
3100 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Werken - 10 uren, Zingen - 1 uur, Rusten - 4 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
profiterolist's Gewicht Geschiedenis
|