Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2015
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 38,70g | Eiwit: 71,01g | Kolhy: 256,81g.
Ontbijt: Café, Baguette, Charles & Alice Compote Pomme Mangue. Lunch: Baguette, Pamplemousse (Rose et Rouge), Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel. Diner: La Bergerie Yaourt de Brebis aux Fruits Rouges, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Auchan Comté, Carrefour Gnocchi. Snacks/Andere: Gerblé Moelleux au Chocolat, M&M's Peanut. meer...
|
|
1929 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zitten - 1 uur, Stofzuigen - 20 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren, Douchen - 25 minuten, Autorijden - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|