Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 54,46g | Eiwit: 72,33g | Kolhy: 171,52g.
Ontbijt: Творожная Запеканка с Манкой, Банан, Сгущенка. Lunch: Хлебодар Хлеб Солодовый, Вареное Яйцо, Слата Бигус с Колбасой. Diner: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Andere: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Продукт От Ильиной Морковные Котлеты, Питахайя, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Jump Bio Протеиновый Батончик «Двойной Кокос» . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krosh007's Gewicht Geschiedenis
|