Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2015
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 67,54g | Eiwit: 59,56g | Kolhy: 189,25g.
Ontbijt: Café, Charles & Alice Compote Pomme Mangue, Baguette. Lunch: Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Mangues. Diner: Frites Faits Maison, Charles & Alice Compote Pomme Kiwi, Sojasun Yaourt Nature, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Praline. meer...
|
|
1910 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 25 minuten, Koken - 15 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 5 minuten, Autorijden - 20 minuten, Douchen - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|