Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2011
|
146,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 56,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 50,03g | Eiwit: 81,05g | Kolhy: 98,58g.
Ontbijt: 100% Whole Grain Oatmeal, Egg, Blueberries. Lunch: Cashew Nuts, Teriyaki Beef Jerky. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aramirez86's Gewicht Geschiedenis
|