Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2024
|
36,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 29,62g | Eiwit: 68,83g | Kolhy: 140,12g.
Ontbijt: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебцы, СП Мирный Бальзамический Соус Крем, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Соус для Болоньезе, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Яйцо Куриное, Planto Молоко Фундук Пекан, Planto Молоко Фундук Пекан. Lunch: Planto Молоко Фундук Пекан, RED Шоколад Карамельный, Сэн Сой Соевый Соус, Premier Of Taste Соус Терияки, Цветная Капуста, Владимирский Стандарт Пельмени Легкие. Diner: Smartbar Батончик Черника и Асаи, Premier Of Taste Соус Терияки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Тофу Классический, Сэн Сой Соевый Соус, Деликатеска Креветки ванамей. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Диадар Отруби Ржаные, Маркет Перекресток Черника Замороженная, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
🍒🥥🫒🍎ДЕВЧОНОЧКИ , ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ!!!❤️❤️❤️❤️❤️
СТРОЙНЕЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ !!!
🌹 вкусное ПП
🌹полезная инфо
🌹дружная команда
Пиши" ХОЧУ В ЧАТ"
НА НОМЕР
8-917-762-19-39
ВАТСАП
19 apr 24 door lid: Natusa1q1q1q
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
still.burn's Gewicht Geschiedenis
|