Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2024
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 55,23g | Eiwit: 78,95g | Kolhy: 160,70g.
Ontbijt: Nasi Goreng, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Lunch: Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Beras. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Labu Kuning. Snacks/Andere: SuperIndo Kerupuk Ikan , Wings Food Top Coffee Gula Aren, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dsavitree3's Gewicht Geschiedenis
|