still.burn's Logboek, 18 apr 24

330кк на обед. салат с тофу и креветкой, протеин на миндальное молоке и конфетка :3

---

1142 kcal

Vet: 39,61g | Eiwit: 76,94g | Kolhy: 114,41g.   Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Тофу Классический , Сэн Сой Соевый Соус, Хлебный Спас Печенье Овсяное с Семенами Льна, Кунжута, Подсолнечника, Planto Молоко Фундук Пекан, Зеленый Листовой Салат, Premier Of Taste Соус Терияки, Tokimo Super Snow Crab, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Sen Soy Рисовая Бумага. Lunch: RED Шоколад Карамельный, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Сэн Сой Соевый Соус, Premier Of Taste Соус Терияки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Деликатеска Креветки ванамей, Зеленая Линия Тофу Классический, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Planto Молоко Фундук Пекан, Newa Nutrition Протеин для Женщин. Diner: Экофермер Сушёная Вишня, Planto Молоко Фундук Пекан, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Venn's Греческий Йогурт с Персиком. Snacks/Andere: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Соус для Болоньезе, Помидоры, Брокколи, Ашан Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Gorilla Энергетик Bubble Gum, Holy Corn Попкорн Булочка с Корицей. meer...