Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2024
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2075 kcal
|
Vet: 64,23g | Eiwit: 123,54g | Kolhy: 222,17g.
Ontbijt: Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Банан, Изюм, Мёд, Овсянка на Ночь на Молоке. Lunch: Азу со Стручковой Фасолью, Гречка Отварная. Diner: Soy Isolate (Dr. Health). Snacks/Andere: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Грецкие Орехи, Куриные Грудки (Запеченые), Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anya200786's Gewicht Geschiedenis
|