Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
TonyFar
Logboek
18 apr 24
TonyFar's Logboek, 18 apr 24
TonyFar's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2024
114,1 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
11,1 kg
.
Dieet gevolgd: 100%.
Bekijk Dieet Kalender
, 18 april 2024:
996 kcal
Vet: 5,34g | Eiwit: 25,80g | Kolhy: 136,40g.
Ontbijt:
Havregryn lettkokte AXA 70g.
Lunch:
Lunsj jobben.
Snacks/Andere:
Pære 150g, Appelsin 200g.
meer...
3299 kcal
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 52 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis