Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2024
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2133 kcal
|
Vet: 72,48g | Eiwit: 125,35g | Kolhy: 230,46g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Вязанка Колбаса Сливушка, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Lunch: Обед (Мечта), Ананас, Болгарский Перец, Домшим Соевый Соус, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Вязанка Колбаса Сливушка, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Barilla Spaghetti N.5, Самокат Гуляш из Говядины. Diner: Молком Молоко 2,5%, Банан, Sportinia BCAA 6000. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|