Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2024
|
45,1 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 25,15g | Eiwit: 69,35g | Kolhy: 118,20g.
Ontbijt: Natural Life Bolacha de Arroz, Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Da Colônia Bananada, Growth Supplements Omega 3, FTW Delicious Coffee Capuccino, Essential Nutrition Vitamina D3, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Growth Supplements Creatina. Lunch: Camil Arroz Branco Cozido, Swift Filé de Peito Temperado com Ervas Finas, Chimichurri, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Pera Portuguesa. Diner: Quatá Creme de Queijo Light, Ovo, Pullman Rap10 Fit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|