Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2024
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2441 kcal
|
Vet: 57,77g | Eiwit: 93,74g | Kolhy: 331,00g.
Ontbijt: American Sandwich Vollkorn, Milfina Butter , Kaffee mit Milch, Honig. Lunch: REWE Bäcker Brötchen, Eintopf. Diner: Nudeln. Snacks/Andere: Merci Merci Finest Selection, Sekt, Äpfel, Früchtetee, Kaugummi (Gezuckert). meer...
|
|
2731 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schimi9's Gewicht Geschiedenis
|