Nokeduuk's Logboek, 16 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2024
98,5 kg Tot nu toe verloren: 16,5 kg.    Nog te gaan: 13,5 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2024:
1393 kcal Vet: 100,36g | Eiwit: 96,15g | Kolhy: 18,98g.   Ontbijt: Slagroom, AH Gebroken Lijnzaad. Lunch: Mosterd, Zwagerman Bockworsten. Diner: Gorgonzola, Zalm, AH Groene Asperges. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Komkommer (met Schil). meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nokeduuk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.