Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Lutherking
Logboek
23 dec 15
Lutherking's Logboek, 23 dec 15
Lutherking's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Hoje pesei! consegui abaixa o peso para 109kg. Acredito que o jejum deu uma bombada no resultado e pesquisando acredito que seja mesmo o jejum um grande aliado.
Sucesso a todos!
109 kg
Tot nu toe verloren:
3 kg
.
Nog te gaan:
19 kg
.
Dieet gevolgd: 100%.
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
5 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
Nunca fiz isso, não sei se conseguiria, mas quem sabe um dia eu tento. Parabéns pelo resultado, vamos continuar mantendo o foco. Desejo um ótimo ano de 2016 cheio de saúde e realizações.
28 dec 15 door lid:
Liliane Afonso
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Lutherking's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis