Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2024
|
44,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 34,38g | Eiwit: 79,01g | Kolhy: 166,57g.
Ontbijt: Essential Nutrition Vitamina D3, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Growth Supplements Creatina, FTW Delicious Coffee Capuccino. Lunch: Da Colônia Bananada, Camil Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Swift Filé de Peito Temperado com Ervas Finas, Chimichurri, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ritter Barra de Cereais Brownie, D'aucy Brócolis Florete Congelado. Diner: Hortifruti Batata Inglesa Crua, Ovo. Snacks/Andere: Natural Life Chips Arroz Milho Churrasco
, Camil Biscoito de Arroz Integral, Molico Molico Triplo Zero Morango, Pêra Portuguesa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|