Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2024
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 57,35g | Eiwit: 108,05g | Kolhy: 240,74g.
Ontbijt: Leche Deslactosada Alqueria, Arepa de Huevo. Lunch: Nestlé Chocolate, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Salchichas de Pollo, Arvejas Verdes Cocidas, Arroz Blanco. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Patatas Fritas, Sánduche de Pavo . Snacks/Andere: Masmelos, Hacendado Maiz para Palomitas, Helado de Vainilla. meer...
|
|
2029 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|