Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2024
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2178 kcal
|
Vet: 69,13g | Eiwit: 111,12g | Kolhy: 284,83g.
Ontbijt: Банан, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, Coffee Like Капучино (300мл). Lunch: ВкусВилл Йогурт «Черника» 2%, Виноград, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Творог 5%. Diner: Творожная Запеканка с Изюмом, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Neste Шоколадная Конфета со Вкусом Брауни, Fit&Sweet Венская Вафля, My Gelato Мороженое Горгонзола. meer...
|
|
2128 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 50 minuten, Zitten - 10 uren, Rusten - 3 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|