Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2024
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2745 kcal
|
Vet: 141,77g | Eiwit: 174,18g | Kolhy: 194,96g.
Ontbijt: Thunfischaufstrich, Rapsöl, Gekochtes Ei, Lindt Schokolade 90%, Avocado, Rucola , Milfina Butter , Dinkelbrot, Mandeln, Waldhonig, Haselnüsse, Olivenöl, Walnüsse, Paranüsse. Lunch: Cappuccino, Erdbeeren, Gemischter Salat mit Dressing, Dinkelbrot, Schlagsahne, Frischkäse Light, Schafskäse, Aldi Bio Sommergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinefilet, Cappuccino, Whey Protein, K-Classic Joghurt Griechischer Art Pur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|