Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2024
|
136,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 51,89g | Eiwit: 110,73g | Kolhy: 160,58g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Шоколадный Торт, Сильпо Хлеб Гречневый, Королівський Смак Гірчиця Європейська Лагідна, Сыр, АТБ Рулет Курячий . Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Сильпо Пампушки с Чесноком , Борщ с Говядиной. Snacks/Andere: Nonpareil Макарун, BioTechUSA Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
illiaKozyr's Gewicht Geschiedenis
|