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:' je dois faire attention, 2.400kg de reprit en une crise :( je suis degoutée
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1215 kcal
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Vet: 25,22g | Eiwit: 61,97g | Kolhy: 186,86g.
Ontbijt: Baguette, Sojasun Yaourt Nature, Pommes Gala. Lunch: Gerlinéa Barres Saveur Caramel, Pommes Pink Lady, Sojasun Yaourt Nature. Diner: Milical Barre Minceur Saveur Chocolat. Snacks/Andere: Sojasun Yaourt Nature, Poires, Gerlinéa Wok de Légumes et Nouilles. meer...
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1571 kcal
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Activiteit:
Bodybalance - 40 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
Courage, aérez vous la tête, trouvez une activité qui vous occupe l'esprit quand vous sentez une crise arriver. Je penses que se mettre trop de pression favorise les excès !
Courage !
22 dec 15 door lid: laetitia1502
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merci oui car hier c est celle de trop :' j espere vite reperdre
22 dec 15 door lid: vinfy
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oui mais hier 10 savanne! 2 salade au thon, des pates du taboulé horrible! merci a toi
22 dec 15 door lid: vinfy
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Bonjour Vinfy Ce type de désordre est plus facile à vaincre si tu te fais aider par un médecin compétent qui saura t'épauler dans ton combat.
22 dec 15 door lid: Fatastique
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oui car la depuis ce matin je suis pas bien :( j ai envie de pleurer a voir comment je suis, ce que j ai prit en une nuit
22 dec 15 door lid: vinfy
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Il faut en parler à ton médecin traitant , sans rien lui cacher de ces troubles. Demande - lui s'il peut les prendre en charge ou s'il préfère t'adresser à un spécialiste, médecin nutritionniste par exemple ou neuro-psychiatre. Ne culpabilise surtout pas: il s'agit d'une forme de maladie dont tu n'es AUCUNEMENT responsable. Bises optimistes.
22 dec 15 door lid: Fatastique
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je l ai deja fait, il ne fait rien, oui mais je culpabilise plus de 2 kilos en une nuit c est horrible d avaler tout ça :( merci a toi j apprecie heureusement que vous etes la
22 dec 15 door lid: vinfy
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Adresse-toi à un autre médecin, celui-là ne mérite pas ta clientèle. Tu as tout à fait le droit de changer de médecin référent . Moi j'aime bien être suivie par une femme. Renseigne-toi autour de toi pour savoir s'il existe dans ton quartier une médecin qui a une bonne réputation . Ne désespère pas, c'est loin d'être facile, mais tu peux guérir de ces troubles. Bises.
22 dec 15 door lid: Fatastique
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je l espere et vite car ça me degoute de voir que j ai prit autant :(
22 dec 15 door lid: vinfy
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