Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2024
|
44,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 66,17g | Eiwit: 52,49g | Kolhy: 107,24g.
Ontbijt: Solgar Omega 3 700 Mg, Салаты с Поля Руккола, Кабачок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленый Листовой Салат, Редис, Мандарины, Малина, Artfruit Голубика, Банан, Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зелёное Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Урбеч Урбеч из Кешью, Приготовленный Шпинат (Свежий), Дивинка Отруби Овсяные . Lunch: Перекресток Физалис, Апельсин, Красная Смородина, Artfruit Голубика, Банан, Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо Хасс, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кабачок, Салаты с Поля Руккола, Мангольд, Шпинат, Экокультура Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Редис, Маркет Перекресток Квашеная Капуста, Приготовленный Шпинат (Свежий), Дивинка Отруби Овсяные , Семга на Пару. Snacks/Andere: Волшебное Дерево Соль Розовая Гималайская, Чай, Талицкий Молочный Завод Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Narmak Псиллиум. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
d.efremova's Gewicht Geschiedenis
|