Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2024
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 53,13g | Eiwit: 140,52g | Kolhy: 168,55g.
Ontbijt: Домашняя Выпечка Кекс с Творогом, Barista Кокосовое Молоко. Lunch: Каждый День Черная Смородина Замороженная, 4 Сезона Малина Замороженная, Магнит Яблоко Гренни Смит, Barista Кокосовое Молоко, Яичный Желток, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, С.Пудовъ Клейковина Пшеничная, Стоинг Мицеллярный Казеин. Diner: Гречка Отварная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Оливковое Масло Extra Virgin, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками, Помидоры Черри, Руккола, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Мясная История Сальчичон Сырокопченая Колбаса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Чиабатта Ржаная На Закваске, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
v.kap1etskaya's Gewicht Geschiedenis
|