Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2024
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 48,62g | Eiwit: 120,10g | Kolhy: 183,50g.
Ontbijt: Шарлиз Маршмеллоу, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла для Пиццы, Индилайт Буженина, Мистер Рикко Соус Сырный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, ВкусВилл Пита Арабская. Lunch: Блины на Кефире, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. Diner: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Greenola Морковь по-Корейски, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Andere: BioVin Протеин Шоколадный, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Форте Витаминная Поляна, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Мягкий Творог 1%, Кефир 1%, Яйцо Куриное, 4 Сезона Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cherepashka_ali's Gewicht Geschiedenis
|