Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2024
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 35,78g | Eiwit: 81,49g | Kolhy: 126,40g.
Ontbijt: Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Lunch: Abacaxi, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas. Diner: Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Snacks/Andere: Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Mamão Papaia, Nestlé Iogurte Natural Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marcia.faustino's Gewicht Geschiedenis
|