|
Силовая на низ и кардио 35 мин И прогулка с собакой Итого -1200 ккал за сегодня Ноги на вешалке 😂
|
1680 kcal
|
Vet: 66,60g | Eiwit: 136,62g | Kolhy: 147,86g.
Ontbijt: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Помидоры, Благо Масло Растительное Рафинированное, Ашан Шампиньоны. Lunch: Лента Тилапия Филе. Diner: Санта Бремор Сельдь Матиас, Лук, Картофель Отварной, Кешью, Fit Parad Сахарозаменитель, Благо Масло Растительное Рафинированное, Лебедянь Молоко 3,2%, Окское Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Snacks/Andere: Макфа Energy Pasta Fusilli, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Окское Яичный Белок. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avrora260987's Gewicht Geschiedenis
|