Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2024
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 73,60g | Eiwit: 79,82g | Kolhy: 119,01g.
Ontbijt: Smart Formula Батончик Протеиновый Молочный, Озерский Сувенир Семечки Подсолнечника, Арахисовая Паста Vitaminos, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Село Зелёное Молоко 2,5%. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Altalia Макароны Цельнозерновые из Полбы. Diner: Апельсин, Арахисовая Паста Vitaminos, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой, Село Зелёное Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Яблоко Гренни Смит, Алтайские Сыровары Сыр Тильзитер-Сыроделоff. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helga_93's Gewicht Geschiedenis
|