|
Снова все на работу завтра забираю. Эксперименту быть. До конца недели в таком режиме. ИГ 18/6 и последний приём пищи до 17. Пока отвесы радуют)
|
1490 kcal
|
Vet: 62,51g | Eiwit: 54,81g | Kolhy: 179,78g.
Ontbijt: Щедрый Год Хлеб Зерновой, Мореслав Крабовые Палочки , Йогурт Греческий, Твердый Тофу , Лента Авокадо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста, Тефтели с Рисом. Snacks/Andere: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Ашан Киви, Карусель Фарш Домашний, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Рисовая Лапша (Вареная), Трайфл. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shkenja's Gewicht Geschiedenis
|