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Salade composé de pâtes complètes (30g pesé cru), 170g de dinde et 40 g de champigons de paris marinés dans 100g de skyr 0%/1 C à soupe de sauce soja/ 1cc de jus de citron/ 1cc de curry/ 1cc d'herbes de provence et 50g d'avocat. 462kcal appétissant !
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1216 kcal
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Vet: 26,45g | Eiwit: 156,18g | Kolhy: 86,15g.
Ontbijt: Café. Lunch: Thé Vert, Rustica Curry Moulu, Carrefour Champignons de Paris, Avocat, Marque Repère Escalope de Dinde, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Poivre Noir, Rustica Herbes de Provence , Tanoshi Sauce Soja, Danone Skyr 0%, Tomates, Bonduelle Cœur de Laitue, Turini Pâte Complète . Diner: Carrefour Pain de Mie Complet (42g), Danone Skyr 0%, Thé Vert, La Vache qui rit Vache Qui Rit Saveur Jambon, Épi d'or Pain de Mie Complet (41g), Eco + Blanc de Dinde, Rustica Herbes de Provence , Poivre Noir, Sel, Blanc d'Oeuf, Tomates, Sauce de Soja, Bonduelle Cœur de Laitue. Snacks/Andere: Danone Skyr 0%, Eco + Blanc de Dinde, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Thé Vert. meer...
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Maitre yo's Gewicht Geschiedenis
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