ЮлияJum's Logboek, 10 apr 24

-20!
Мини праздник.
Отмечу пп овсяной запеканкой👍
Очень вкусной и так полюбившейся моей семье)
Цифре я очень рада❤
Одна из целей была увидеть 2 цифры, я это сделала! Потом я хотела увидеть 5)
Следующая 🎯 лето встретить с устойчивой цифрой 8!!!

---

1148 kcal

Vet: 33,95g | Eiwit: 85,17g | Kolhy: 129,28g.   Ontbijt: Сладуница Чизи Ин Кейк, Чернослив, Малина, Магнит Банан, Филимоново Йогурт 3,2% без Сахара, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Запеченный Картофель, Филимоново Сметана 15%, Разносол Грузди Соленые, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Апельсин, 1 WIN Коллаген, Энержи Драйн Эффект. meer...