Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2024
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2353 kcal
|
Vet: 96,77g | Eiwit: 143,44g | Kolhy: 225,06g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Qualy Margarina, Panco Pão de Ovos. Lunch: Renata Macarrão Pena, Pepino Japonês, Agrião, Predilecta Mostarda Preparada, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Alface, Manga Palmer, Mel, Tomates, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Diner: Alface, Pepino Japonês, Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Body Action Whey Protein Isolate Definition, Garoto Bombom Mania, Garoto Bombom Crocante, Garoto Baton Ao Leite, Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amoraesaleixo's Gewicht Geschiedenis
|