Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2024
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 77,09g | Eiwit: 104,31g | Kolhy: 173,53g.
Ontbijt: Formmed Vital-Shake Banane, Kaffee mit Milch. Lunch: Magerquark, Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Diner: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Goeken Backen Kassler (Brot), Herta Finesse Schinken im Ofen Gegrillt . Snacks/Andere: Choceur Milchriegel. meer...
|
|
3509 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Multigirl80's Gewicht Geschiedenis
|