Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2024
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 42,40g | Eiwit: 150,45g | Kolhy: 84,43g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, 🅱️ Gelato Ninja. Lunch: Sugo di Pomodoro, Uovo, Barilla Ragù Alla Bolognese. Diner: Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Patata Bollita, Selex Fagiolini Fini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Perugina Cacao Amaro, 🅱️ Gelato Ninja, 🅱️ Gelato Ninja. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|