Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2024
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2803 kcal
|
Vet: 97,83g | Eiwit: 176,98g | Kolhy: 312,50g.
Ontbijt: Ryneczek Lidla Mix Sałat z Sałatą Lodową, Pilos Świeże Mleko bez Laktozy 2%, Jajko, Mango, Patak's Mango Chutney, Sos Sojowy, Sandra Tortilla Wraps, Lidl Łosoś Atlantycki, Vital Fresh Humus. Lunch: Alpro Skyr Style Mango, Granola, Pilos Serek Wiejski Lekki, Devaldano Konfitura Truskawkowa. Diner: Szparagi, Alesto Wiśnie Suszone, bez Pestek, Jabłko, Gotowane Buraki (z Surowych), Surówka z Kapusty Pekińskiej, Lidl Noga z Kaczki, Pyzy Drożdżowe. Na Diner: Piątnica Skyr z Mango i Marakują, Pilos Protein Tvarohovy Mix, Pilos Jogurt High Protein Jagoda, KFD WPI 90 Premium. Snacks/Andere: Jabłko, Orzechy Włoskie, Gourmes Pastel de Nata. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|