Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2024
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,4 kg.
Nog te gaan: 40,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 26,69g | Eiwit: 40,77g | Kolhy: 124,07g.
Ontbijt: Batavo Iogurte com Pedaços de Morango. Lunch: Indali Geleia de Mocotó. Diner: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Óleo de Soja, Batata Assada. Snacks/Andere: Camponesa Doce de Leite em Barra, Camponesa Doce de Leite em Barra. meer...
|
|
2858 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lili.li.li's Gewicht Geschiedenis
|