Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2024
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 48,49g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 244,23g.
Ontbijt: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Bio Confiture Extra Cerise, Baguette, Fournée Dorée La Gâche Tranchée (67g), Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Reflets de France Nougat de Montélimar, Pom'lisse Frites au Four, Oignons, Notre Jardin Flageolets Verts, Cerf / Chevreuil, Bénédicta Sauce Cocktail . Diner: Marque Repère Épinards en Branches , Bonne Maman Petites Tartelettes Chocolat Caramel , Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucre Ajouté , Knorr Sauce Beurre Blanc à l'échalote , Poisson, Panzani Pâtes Cuites. Snacks/Andere: Ancel Bretzel, Beurre de Cacahuètes, Le Comptoir de Mathilde Guimauve Enrobée de Chocolat au Lait, Pomme, Tisane, Bonbons de Boules de Gomme (Morceaux de Gelée). meer...
|
|
2542 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Lesgeven - 5 uren, TV Kijken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 9 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 49 minuten, Slapen - 7 uren en 13 minuten, Rusten - 2 uren en 14 minuten, Lezen - 15 minuten, Klussen - 15 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Zitten - 2 uren, Douchen - 20 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Koken - 45 minuten, Afwassen - 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|