Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2024
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
705 kcal
|
Vet: 23,88g | Eiwit: 39,85g | Kolhy: 86,47g.
Ontbijt: Апельсин, Small Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Пекинская Капуста. Lunch: Яблоко Желтое, Vici Крабовые Палочки, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Globus Фасоль Белая Натуральная, Голубцы, Помидоры. meer...
|
|
3111 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Stofzuigen - 20 minuten, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
 Reacties
🥗💃Жду CEPЬЁЗНО HАСТРОЕHНЫХ сбросить лишний вес, без диет и голодовок! С Вас желание, с меня PEЗУЛЬTAT! 8 705 251-27-32 добавляем номер в записную книжку, пишем в ватсап слово "ХОЧУ" и я с удовольствием Вам помогу!
07 apr 24 door lid: nyazka73
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadyn260674's Gewicht Geschiedenis
|