Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2024
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 83,60g | Eiwit: 78,45g | Kolhy: 193,76g.
Ontbijt: Домашняя Выпечка Кекс с Творогом, Морозко Блинчики с Мясом, Вареное Яйцо, Barista Кокосовое Молоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Простоквашино Молоко 2,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, 4 Сезона Малина Замороженная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Окей Матнакаш, Беларусь Сыр Маасдам, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская. Diner: Uppetit Боул с Цыплёнком , Uppetit Том Ям с Креветками . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
v.kap1etskaya's Gewicht Geschiedenis
|