Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2015
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
499 kcal
|
Vet: 8,20g | Eiwit: 34,12g | Kolhy: 75,02g.
Ontbijt: Suco de Maracujá, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ceratti Peito de Frango Defumado, Pullman Pão de Forma Zero. Lunch: Suco de Maracujá, Mais Vita Biscoito Integral. Snacks/Andere: Vigor Iogurte Grego Zero. meer...
|
|
1636 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabrinaDoi's Gewicht Geschiedenis
|