Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2024
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2419 kcal
|
Vet: 111,45g | Eiwit: 135,51g | Kolhy: 219,78g.
Ontbijt: ВкусВилл Сыр Тильзитер , Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Голубика, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде. Lunch: ВкусВилл Самса с Бараниной, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Diner: Яблоко, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andere: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake. meer...
|
|
2360 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Zwemmen (Matig) - 55 minuten, Rusten - 6 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|