|
Kemaren nimbangnya krna abis makan.
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 35,41g | Eiwit: 64,08g | Kolhy: 131,69g.
Ontbijt: Kerupuk Putih, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Sumedang, Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah, Kubis Hijau Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Pare, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Kerupuk Putih, Jus Jeruk, Tempe Mendoan, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Sambal Goreng, Jamur Krispi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hides❇️'s Gewicht Geschiedenis
|