semoga konsisten terus. semangat menuju 50
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
924 kcal
|
Vet: 33,12g | Eiwit: 45,76g | Kolhy: 110,13g.
Diner: Petai, Tahu Sumedang, Tumis Pare, Daun Singkong, Kerupuk Putih, Sinti Bumbu Pecel, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hides❇️'s Gewicht Geschiedenis
|