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subi 4 kilos estos 2 meses:( pero volvi a encender mi interruptor de “CUIDADO” asi q volvi a ponerme la pilas <3 espero me den su apoyo, me sirve muchisimo^^
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76,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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752 kcal
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Vet: 17,04g | Eiwit: 57,13g | Kolhy: 88,62g.
Ontbijt: Brüggen Muesli Pasas y Frutos Secos, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Café. Lunch: Lechuga, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Ideal Rapiditas, Colun Queso Ranco, PF Jamón de Pavo Cocido. Snacks/Andere: Nestlé Jalea Goodnes 0% Azúcar , Loncoleche Leche Light Sabor Chocolate Descremada. meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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