|
mantendo
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 52,14g | Eiwit: 134,59g | Kolhy: 78,08g.
Ontbijt: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana-Maçã, Comevap Queijo Meia Cura, Ovo, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Integralmedica Creatina, Banana-Maçã. Lunch: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Caqui, Feijão Carioca Cozido. Diner: Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Queijo Minas, Ovo. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|