Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2024
|
54,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 64,93g | Eiwit: 46,09g | Kolhy: 157,99g.
Ontbijt: Quaker Instead Oatmeal, Kraft Cool Whip Sugar Free, Strawberries, Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Lunch: Lay's Classic Potato Chips (42.5g), Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Diner: BelGioioso Aged Asiago Cheese, Spaghetti, Baroni's Spaghetti Sauce with Meat. Snacks/Andere: Whole Milk, Betty Crocker Sugar Cookie Mix. meer...
|
|
1355 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|