Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2024
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 52,85g | Eiwit: 133,80g | Kolhy: 120,76g.
Ontbijt: Чай, Orion Chocopie. Lunch: Кофемашина Капучино, Белоречье Вареники с Мясом и Капустой. Diner: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой Беловежская Пуща с Черничным Пюре, Гринагро Сметана 20%, Чай, Серышевский Творог Обезжиренный , Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Вареное Яйцо, ВкусВилл Салат-Боул с Овощами, Курицей и Киноа. meer...
|
|
2243 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Та-самая толстая подруга;)'s Gewicht Geschiedenis
|