|
До лета осталось 2 месяца, а зима была долгой и наедино было не мало 🙈 по кг впринципе не сильно, всего 2кг, но качество тело стало ужасное! Будем считать калории и больше гулять 🚶🏼♀️ Постараюсь употреблять меньше выпечки 😩 и сладкого.
|
1102 kcal
|
Vet: 56,33g | Eiwit: 61,44g | Kolhy: 86,49g.
Ontbijt: Сыр, Жареное Яйцо, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Рост Томаты Черри Медовые. Lunch: Sen Soy Ореховый Соус, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец, Печеночный Торт, Рис Вареный, Мексиканская Смесь. Diner: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Домик в деревне Сметана 15%, Махеевъ Горчица Русская, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Бедро Копчено-Вареное. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mknyazeva88's Gewicht Geschiedenis
|